痔の原因
痔は、肛門部周辺の静脈が強く圧迫されて血流が滞ることなどから発症するものなので、基本的には血流の病気だと言えます。従って肛門部の血流を悪化させる状態が痔を誘因します。
事務職やSOHOの人などは長時間デスクワークをしますが、ずっと同じ姿勢でのデスクワークや運動不足は第一の原因で不要な圧力が肛門部にかかります。これが寒い部屋だったりすると更に血流が悪化します。
又、不規則な生活も好ましくありません。夜更かしをして朝が弱いとやはり血流が悪くなります。こうなると下痢や便秘も引き起こすようになり、 どのタイプの痔においても便の状態というのは重要で、軟便でも硬すぎても肛門には良くなく痔が悪化します。
便秘の場合は食事のバランスの悪さも関係していて、そういう場合は食物繊維が不足していることや全体的な水分不足が多いようです。
便秘をすると、腸内に便が溜まり、特に肛門部を圧迫するようになって、排便時に必要以上にいきむ事もイボ痔や切れ痔の原因になります。
下痢は直腸粘膜や肛門部を化学的に刺激し、排便自体に勢いもあるので、粘膜に傷をつくる原因にもなっています。肛門への刺激といえば、アルコール類やキムチなどの唐辛子を多用する食品の摂り過ぎも考えられます。